8月20日，全市80余名中老年舒筋拉力操骨干齐聚金尊酒店，枣庄市中老年舒筋拉力操交流活动成功举办。市体育事业发展中心副县级领导干部李边疆出席开班仪式并讲话，市体育事业发展中心老年体育活动事务科科长贺虎主持活动。

　　活动现场，授课老师对舒筋拉力操的起源和发展过程、动作要领进行了细致认真的讲解和示范，并对最新套路进行了展示，增强了中老年健身群体对舒筋拉力操的理解和认识，提高了大家练习舒筋拉力操的积极性，进一步提升了全市中老年舒筋拉力操骨干的理论层次和技术水平。

　　舒筋拉力操是一种以动态拉伸、关节活动、肌肉放松为主的低强度锻炼方式，旨在强筋壮骨和增强肌肉，提高身体柔韧性和协调性，凭借其安全性强、简便易行、易于掌握的优势，越来越多的中老年健身群体加入到这一健身项目中来。本次展示交流活动的举办，为广大中老年健身群体提供了学习、交流的舞台，引导更多老年人参加体育健身活动，进一步推动了全市中老年健身项目的推广普及。